9 уловок, к которым прибегает мозг..

9 уловок, к которым прибегает мозг1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться..

Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!..

2. Это не я, это все они..

Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья – в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду.. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас.. Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счастья..

3. Для того, чтобы быть счастливым, мне нужно открыть секрет счастья..

Секрет в том, что секретов счастья или успеха нет.. Сколько бы ни убеждали нас книги, авторы и наш собственный ум, никаких секретных ключей от счастья нет.. Вы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем работаете над ее воплощением..

4. Если бы у меня было..

Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была другая работа, другой дом, другая машина… Нет ничего плохого в желании лучших вещей и обстоятельств, но это не делает нас автоматически счастливыми.. Они могут временно поднимать настроение, но это все быстро проходит. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверху.. А истинное счастье идет изнутри..

5. Я люблю то, что есть, и не хочу изменений..

Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал.. Изменения неизбежны.. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений.. Способность к адаптации очень важна для счастья..

6. Если не сегодня, значит – никогда..

Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха.. Настойчивость очень важна для достижения счастья.. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день.. Только один день — это может быть все, что нужно для достижения вашей мечты..

7. Я приму решение, когда точно буду знать, что делать..

Чем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик.. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий.. Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений.. Стоп сомнениям! Неудача — не конец света.. Не позволяйте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете..

8. Я знаю, что не должен, но..

Наш ум пытается обмануть нас, отрицая последствия наших вредных привычек.. Особенно это касается вопросов здоровья.. «Я знаю, что не должна курить, но это помогает мне похудеть»..Или: «Я знаю, что не должен этого есть, но если я не могу наслаждаться жизнью, то зачем вообще жить». Проблемы со здоровьем — безусловно, это вызов счастью.. Не позволяйте уму поймать вас в ловушку самооправданий и снисходительности к своим слабостям..

9. Мечты сбываются у тех, кому везет..

Разум рассказывает нам сказки о том, что мы – игрушки в руках судьбы.. Это приводит к мысли, что ничего хорошего в такой жизни произойти не может.. То, что наш ум расценивает как везение у других, зачастую является результатом невидимой длительной и кропотливой работы.. Поверьте в свою мечту всем сердцем, и вы будете удивлены, как часто на этом пути вас поджидает удача..

Источник: Лариса Вячеславовна (ВячеСлавна)

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *