О системе сезонного питания..

О системе сезонного питанияЗадумываясь о том, какие нужно употреблять продукты, чтобы организм мог противостоять простудным заболеваниям, восточные врачи более 1500 лет назад сформировали систему сезонного питания. По итогам многовековым наблюдениям ученых, было установлено, что для полноценного функционирования определенного органа необходимо употреблять в пищу продукты определенного вкуса. Так, к примеру, правильно подобранный рацион и опытный инструктор по вождению  помогут максимально эффективно освоить навыки начинающим автомобилистам. Современная медицина придерживается многих принципов древних восточных учений. Недавно врачи-диетологи приняли во внимание известный факт, что вес можно урегулировать с помощью сладкого.

 

Приверженцы системы сезонного питания не считают продукты вредными или полезными. Фундаментальной основой является то, что каждый продукт в зависимости от сезона стимулирует организм. Согласно этому, пища в определенный сезон может быть не только полезной, но и оказывать оздоровительный эффект. Восточные врачи выделяют 5 сезонов, которым характерен определенный вкус: зиме – соленый, весне – кислый, лету – горький, осени – острый, межсезонью – сладкий. Согласно этой системе, уроки вождения для женщин в межсезонье, когда одна пора года сменяет другую и стоит переменчивая погода, следует сочетать с чашечкой ароматного согревающего чая и сладостями.

 

Как приготовить полезный чай..Для приготовления ароматного чая, который помогает организму бороться с простудными заболеваниями, понадобятся: 1-2 щепотки гвоздики и по половине ч. л. тертого имбиря и корицы. Все составляющие следует залить 200 мл воды и прокипятить в течение 5 мин, затем процедить и пить. Напиток способствует улучшению кровообращения, за счет чего человек согревается, а приятный аромат позволяет ощутить заряд энергии и бодрости. Стоит помнить, что на завтрак нужно употреблять кашу. Согласно восточному учению, кашу в зависимости от сезона просто заправляют разными специями.

 

Если Вам нужно профессиональное создание корпоративного сайта недорого тогда Вы попали по адресу. У нас можно выполнить заказ прямо на сайте с помощью формы обратной связи.

Читайте также:

комментария 2

  1. Воронова Анастасия:

    Думаю еще, что не стоит сильно увлекаться фруктами и овощами, которые не произрастают в том же районе, где живет человек. В противном случае, организму будет труднее противостоять болезням и лечение будет малоэффективным.

  2. Vishnyakova:

    Организму обязательно нужно давать разгрузки. Особенно в осенне-зимний период. Также нужно проводить диагностику, выполнять упражнения для укрепления иммунитета.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *