Метки: йога

yoga nidra

Йога-нидра вместо таблеток (если болит голова)..

Головная боль.. Всегда некстати, всегда не вовремя.. Конечно, любой врач нравоучительно расскажет о том, что головная боль может быть симптомом многих серьёзных заболеваний и от неё нельзя просто так отмахиваться, а надо обследоваться и далее в этом роде..   Было бы на это время,...

golosovoe dihanie

Голосовое дыхание — прояснение сознания..

Дыхание – это основа всех жизненных процессов, оно тесно взаимосвязано с работой внутренних органов, нервной системы, эмоционально-психическим состоянием.. Техника дыхания является неотъемлемой частью всех оздоровительных систем, начиная от йоги и заканчивая новыми направлениями фитнеса, а также профессиональной подготовки вокалистов, актеров, дикторов.. Управление дыханием состоит...

Астрологический Альманах

Астрологический Альманах — Здоровье 12 знаков Зодиака..

Овны Сильные и здоровые личности во всём, в принципе и здоровье у них отменное. Больше всего проблем связано с нервами и головными болями. Поберегите их, ешьте больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку: картофель, бананы, авокадо и т.д. Следите за своим здоровьем постоянно, проходите изредка...

reiki

Рэйки – хобби, профессия или жизнь?..

Очень часто от людей можно услышать вопрос, что такое рэйки. Это новое модное хобби или увлечение? Можно посетить мастер классы и научиться лечить людей прикосновением и творить другие чудеса? Выглядит такой вопрос немного странно, и таковым он и является. На самом деле рэйки — это серьёзная...

ТИБЕТ

Пять тибетских упражнений..

Писать про пять тибетских упражнений уже даже как-то неприлично — весь интернет ими пестреет. И все-таки! Что дают эти упражнения и чего, наоборот, от них не стоит ожидать? Во-первых, вы активируете и нормализуете работу желез внутренней секреции, что выразится в значительном повышении иммунитета и...