Метки: рацион

bioprodukty

Что такое Биопродукты?..

Выбирая для себя самые лучшие по качеству и самые полезные по составу продукты, следует всегда обращать внимание на наличие в названии приобретаемого товара приставки БИО-, что является надежной гарантией экологичности и природной чистоты ингредиентов в составе тех или иных продуктов питания.   Например, задумываясь...

ovosi

Налегаем на овощи! Так ли они полезны?

Сегодня всё больше людей следят за своим рационом, стараясь употреблять только натуральные продукты. В списке полезных продуктов питания овощи стоят на первом месте, причём многие считают, что овощи можно есть в неограниченном количестве, главное следить, чтобы они были свежими. Разумеется, проверка качества овощей более...

large parizhanka

Секреты стройности француженок..

Эталоном женской стройности уже длительное время считаются француженки. И отчасти, секрет скрывается в использовании диеты, разработанной известным доктором этой страны более 30 лет назад.. Чтобы достичь соблазнительных и изящных форм, многие женщины мира пользуются системой питания, которую предлагает диета дюкана. Однако следует помнить, что...

Рациональное питание

Как приучить себя к правильному питанию?..

Рациональное питание многие воспринимают как нечто недостижимое, как иллюзию, созданную и распространенную диетологами.. Однако в некоторых случаях совершить революцию в своих взглядах на собственный рацион просто необходимо.. Чаще всего это вызвано не столько потребностью сбросить лишний вес, сколько различными заболеваниями, течение которых может осложняться...