Метки: вдох

golosovoe dihanie

Голосовое дыхание — прояснение сознания..

Дыхание – это основа всех жизненных процессов, оно тесно взаимосвязано с работой внутренних органов, нервной системы, эмоционально-психическим состоянием.. Техника дыхания является неотъемлемой частью всех оздоровительных систем, начиная от йоги и заканчивая новыми направлениями фитнеса, а также профессиональной подготовки вокалистов, актеров, дикторов.. Управление дыханием состоит...

гимнастика гермеса

Гимнастика Гермеса..моделирует состояние человека в момент его рождения..

(Анкхара Гимнастика). Это такое дыхательно-гимнастическое упражнение. Человек, правильно выполняющий это упражнение, издает звук АНКХ. Упражнение моделирует состояние человека в момент его рождения. Четыре перинатальные матрицы. Выполняется упражнение 8-10 секунд. Восстанавливается, даже увеличивается тимус (вилочковая железа), настраивающая иммунную систему. При этом активизируется гипофиз, и сжигаются жиры....

mer ka ba

Меркаба. Медитация Меркаба..

Меркаба. Цель медитации — установить сознательный контакт со своим высшим Я. Подготовка места: Все, кто занимается какой-либо духовной практикой, стараются устроить в доме место для этих занятий, куда не допускаются посторонние люди..  Для этого вполне подойдёт небольшой уголок, например, в спальне, где будет кресло или...

Дыхательная практика пранаяма

Дыхательная практика пранаяма..

Человек старается следить за своим телом, мышцами, кожей, волосами, давлением. Мы сидим на диетах, пьем БАДы и витамины, пробуем грязелечение в санатории, делаем зарядки и ходим на пробежки, но почему-то многие забывают о том, как важно дыхание. Не зря все йоги и восточные монахи...

gi quick reiki

Как проводить экстренный сеанс Рэйки..

Обстоятельства могут сложиться так, что нет ни условий, ни возможности для проведения полного сеанса Рэйки.. В таких случаях достаточно провести упрощенную сессию.. Ниже мы приводим укороченный вариант размещения рук для специалистов-практиков..   Необходимое время: 15 до 25 минут..   Начнем:   Пусть клиент удобно...