Метки: вдох

fenshuy

Учимся дышать полезно..

Учимся дышать..НО..Мы ведь умеем дышать, верно?..Вроде..ДА.. Мы делаем это с самого рождения..не задумываясь..автоматически.. Однако не исключено, что дышим мы не всегда лучшим образом… Зачастую слишком часто или поверхностно..да..возможно..Но нашему сердцу и легким гораздо полезней МЕДЛЕННОЕ и ГЛУБОКОЕ дыхание, которое укрепляет здоровье и помогает снять...

Просветы в потоке думания..

Для того, чтобы открыть в себе внутреннее пространство осознанности, необходимо, для начала, научиться создавать, так называемые, «просветы» в потоке думания.. Без этих пауз наше думание становится безостановочным и хаотично повторяющимся, лишенным, к сожалению, какой-либо творческой искры и вдохновения.. Осознание своего дыхания уводит внимание от...

eabdffbcddcdcce e

Выход из под гнета зависимостей — укоренившихся стереотипов..

Компульсивные стереотипы поведения (некое энергетическое поле), живущие, в принципе, в каждом из нас, проявляют себя (естественно в большей или меньшей степени) в виде псевдосущности или псевдоличности, а порой захватывают нас целиком.. Эти въедливые стереотипы, завладев нашим умом, проявляются в виде голоса в голове, который...

Копия MEDITATION

Когда люди начнут серьёзно заниматься здоровьем?..

Здоровье-Добро, несущее в своей духовной составляющей Любовь..   Именно Любовь – Творящая Сила Мира заставляет человека обратиться к здоровью.. Три основные ипостаси Любви: любовь к себе, любовь к людям, Перволюбовь к Богу по–разному мотивируют человека к оздоровлению и предполагают разные методы и формы оздоровления.....

i

Звуки, которые исцеляют..

Сердце, легкие, почки и другие наши внутренние органы имеют каждый свою определенную частоту колебаний.. Когда они здоровы, она одна, а когда заболевают, становится другой.. Если влиять на эту частоту так, чтобы она изменялась с «больной» на здоровую, можно ускорять выздоровление.. На этом, например, основаны...